本部月曜24式太極拳教室のご紹介
指導者：清水 理佐
日時：毎週月曜日10時～12時
会場：本部スタジオ（東京都台東区松が谷1-14-14ニューロング別館2階）
拳式：24式太極拳
二十四式太極拳とは、二十四個の動作で構成された一連の流れのことで、動作の一つ一つは難度性を省き、初心の方でも取り組みやすい内容です。
こちらの教室では、太極拳を始めて間もない方から、太極拳歴の長い方まで、太極拳の基礎的な動き方や考え方を和気藹々と学ばれています。
呼吸とともに、ゆっくりと動く二十四式太極拳は、何歳からでも、スポーツ経験の有無など関係なく始めることができますので、太極拳初心の方大歓迎です。
興味のある方はぜひ一度体験にいらしてください！
