本部水曜24式太極拳教室のご紹介

指導者：安藤　博美
日時：毎週水曜18:30～20:30
会場：本部スタジオ（東京都台東区松が谷1-14-14ニューロング別館2階）
拳式：24式太極拳

本部水曜24式教室は、当協会の地域活動教室として始まった、長い歴史のある教室です。
24式太極拳を深めながら、身体の免疫力もアップ！！
下の写真は高探馬、右蹬脚、双峰貫耳、穿梭という套路(型)の後半にでてくる動作です。
練習しているうちに片足にも慣れていきます。
ぜひ見学・体験にお越しください。