好評の「伝統拳講習会」第4弾として、通背拳（つうはいけん）の講習会を開催します。通背拳は背中の力を抜いて全身をしなやかに動かし、肩甲骨や肋骨に勢いを伝えて腕を動かすのが特徴です。しなやかさの中に力強さを持つ動きは、身体の使い方を見直す良い機会となります。

講習会では、基本動作を中心に、動きの意味や身体の使い方を分かりやすく解説します。経験の浅い方から指導者の方まで、どなたでもご参加いただけます。

伝統拳に触れ、太極拳の世界をさらに広げてみませんか。
皆さまのご参加をお待ちしております。

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