お知らせ222
お知らせ
教室紹介…あきる野«仲よし»

あきる野「仲良し」教室のご紹介


指導者:庄司愛子、高野美絵
日時:毎週金曜日9:00~11:00
会場:秋川体育館(あきる野市二宮683)
拳式:24式、48式


当教室は東京の多摩西部の自然環境の豊かな地に在ります。
体力の維持·強化にも力を入れ、準備体操に充分な時間を割いており、数人の傘寿を超える方も1分間の片足立ちが出来るなどの効果も出ています。
そして、«弓歩»の歩きなどの基本動作の練習にも力を入れています。
今まで24式グループと48式グループに分かれて練習していましたが、コロナ禍による収支対策の一つとして、10月より2人の先生の隔週交替制に移行しました。
そこで、隔週で24式と48式を教わる事になり、半分以上のメンバーが新たに48式を始めました。
新たに48式を始めたメンバーは、24式と逆の動きが出来なかったり、動作が飲み込めず右往左往する事が多いものの、新しく覚えることが多くて刺激的です。
48式の先輩のサポートも得ながら楽しんでいます。

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