

――美しく、しなやかに。剣で学ぶ太極の世界――
「32式太極剣」は、伝統的な楊式太極剣を基に、より学びやすく構成された太極拳の剣術套路です。1957年に中国で制定され、全32の型で構成されるこの套路は、世界中で最も多く練習されている太極剣として知られています。
本テキスト(全111ページ)では、
◆剣の持ち方・剣指の基本
◆図入りの動作名称
◆各動作の説明と要領
を丁寧に解説。
動作の一つ一つを正しく練習することで、太極拳の基礎を学びながら剣の扱いを習得できます。
✨初心者から指導者まで、長く手元に置いて活用できる一冊です。